2016.10.13 14:16
【白髪の増える原因】
staff

タイトル通り…..皆さんが気になる原因!!!

それは、白髪です、少しでも減らしたいというのが願いだと思います!

白髪のメカニズム

これは、上げたらキリがありません。。

髪の毛にはメラニサイトという色素を作り出す細胞があります。

いわゆるメラニンです。これが加齢により作り出せなくなり、白髪になると言われています。

改善策!?これはあるのか!?

みなさんチロシンというものはご存知でしょうか!?

アミノ酸の一種で、たんぱく質です。

メラニンの生成にいいとせれており、ただ過剰に採るとシミ、そばかすの原因にもなります。

シミ、そばかすもメラニンですからね。。。。。

オススメの食べ物!!

アボカド!!!バナナ!!!

過剰摂取はダメですよ!!